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腰肌劳损平躺后更疼了

腰肌劳损一般建议平躺.腰肌劳损是腰椎长期过度使用或者超负荷使用之后的一种病症.平时需要注意休息和静养.睡觉的时候,建议采用仰卧或者侧卧的方式.仰卧最好,对腰椎和神经是最好的放松方式.

可能是腰肌劳损引起的,治疗上以非手术治疗为主,使用消炎止痛药及舒筋活血的中药治疗看看

考虑是腰肌劳讯或是肾脏慢性疾病导致的.建议你去医院做B超和腰椎CT进行检查和确诊,期间注意休息,多喝水,不要吃辛辣的食物,同时可以进行局部按摩和热敷,以促进血液循环.

背疼的话一般就是腰肌劳损、局部肌肉拉伤的缘故.一般劳累或者受凉可以加重.通过适当恢复和锻炼,保暖治疗后可以减轻和消失,避免姿势不良引起肌肉劳损,注意防寒保暖.很高兴为您服务,欢迎再来咨询.

看了你的叙述,晚上睡觉平躺着腰部疼痛,去医院做检查,医生说是腰肌劳损,吃了药,好一些.我想你是因为受凉引起腰部疼痛,吃药只能缓解,要在腰部保暖,不要受凉,就不疼痛了.以上是对“腰部疼痛,平躺睡觉就疼,有时候挺直腰就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助.

一般考虑是皮下血液循环不良引起的腰肌劳损的症状建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动

建议您平时不要太劳累,尽量多注意休息.腰肌劳损不是一天两天形成的,所以治疗起来过程比较缓慢 ,要有耐心,这是一个休养的过程.平时可以在床上做做弓腰练习,可以锻炼腰背部肌肉,可以减轻腰部疼痛.

少弯腰,少走路,多平躺休息,可以理疗按摩,贴膏药等.

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