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我今年22岁了,身高161厘米,练瑜伽还能增高吗

男孩吗?

男生正常身高174厘米 女生身高163厘米 长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈。

身高差不多22岁左右才会停,你还是会长的,多吃点营养品,有助于发育

可以啦!

也没什么小窍门,去年是166cm昨天刚测得是170.2cm。不知道你清不清楚贝里夫增高体系?里面大量的研究还是很有效的,主要还是根据运动达到长高。

你现在就是发育期了,你的饮食一定要营养搭配好,不要吃垃圾食品,带有激素的饮料也不要喝,你的作息要有规律,切勿熬夜,多运动多喝牛奶,这样保持,就会长高。打打篮球也不错,打篮球有拉筋的效果,有助长高。还望采纳

多补钙多吃水果多运动,男生帅不帅真不重要,重要的是有能力哦,再说才这么年轻你怕什么?还得长高呢

这是跟你的习惯是有关系的,一般要长到22岁,身高和自己的睡眠还有饮食、运动有关,只要你平时多锻炼,早睡早起,吃有营养的事物、水果、蔬菜,保持一颗快乐的心,那么这是对自己的生长有很大帮助的。

决定身高的是除了遗传,和后天也有关系。现在还年轻多补钙,多运动。

女孩发育情况不好说。比如说我家人都不高,我才上初一就168,这个的话想长高可以多喝牛奶,161的话60公斤不太好,多喝蜂蜜水,多运动吧。

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