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半马和全马什么意思?分别代表几KM啊???

半马即二分之一马拉松。目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975km,或13.1英里。全马就是全程马拉松规定的距离为42km又195米。 马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(...

长跑就是长距离跑的意思 10公里指的是长跑的距离是10公里 马拉松是长跑比赛的项目之一 全马就是完整的马拉松赛程,通常是42.195公里 半马就是半程马拉松的意思,距离是马拉松的一半 望采纳,谢谢

: 全马:42.195公里 半马:21.0975公里

半马即半程马拉松,路程长度是21.0975公里,或13.1英里。全马即全程马拉松,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。半马和全马都要比10公里远。 扩展资料:马拉松的魅力之一,是比赛场地的开放。其他体育项目,只要是可以用来比赛的,要么是似...

10公里45分钟,半马2小时20分钟,全马。。。跑不下来,20年前在部队的时候应该问题不大,现在老咯。。。。。。

一天跑千里的马当然不多,10匹说不定还没一匹呢!!!也就是相当于0.1%多,有时不足0.05%。 要选一天跑很远很快的马可以看腿骨和胫骨的比例,比值越小就越快越远(有些可能耐力不好)。 自行车和马比,马一般都快自行车,主要看路面的凹凸。 ...

马拉松主要分为全程马拉松,半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。全程是42.195公里;半马指的就是马拉松全程的一半;四分大约就是10公里的意思

半马即二分之一马拉松,目前国际上从众增长最快的赛跑项目,路程长度是21.0975km,或13.1英里。 全马就是全程马拉松规定的距离为42km又195米。

我都跑过,半马很简单,平常常规LSD10-15可以完成基本没问题。全马LSD则是30-35km。就我所知,所有不科学训练,贸然去跑全马的就俩下常 1、30km左右开始崩溃,走完。 2、非要坚持跑,受伤。 总之,都挺惨的。

全程马拉松是42.195公里,半程马拉松是21.0975公里。 马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四...

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